Telegram Group & Telegram Channel
ПП вафли из картошки с сыром.

КБЖУ 1 вафли 164/7/7/19

Выход 4 штуки

Рецепт:
✔️200 граммов картофеля
✔️50 граммов сыра 45%
✔️1 яйцо
✔️40 граммов сметаны 10%
✔️50 граммов рисовой муки
✔️5 граммов разрыхлителя
✔️Соль
✔️Специи

Картофель натереть на крупной тёрке, посолить и отжать лишнюю жидкость.
Далее к картофелю натереть сыр, добавить яйцо, сметану - перемешать.
Затем муку, разрыхлитель и специи (у меня сухой чеснок и сухая петрушка).
Жарить вафли, смазав панели вафельницы маслом кисточкой.
Приятного аппетита!

Конечно эти вафли можно приготовить и на сковороде в виде оладий, но все таки именно вафли - это бесподобно



tg-me.com/ppfoodrecept/16743
Create:
Last Update:

ПП вафли из картошки с сыром.

КБЖУ 1 вафли 164/7/7/19

Выход 4 штуки

Рецепт:
✔️200 граммов картофеля
✔️50 граммов сыра 45%
✔️1 яйцо
✔️40 граммов сметаны 10%
✔️50 граммов рисовой муки
✔️5 граммов разрыхлителя
✔️Соль
✔️Специи

Картофель натереть на крупной тёрке, посолить и отжать лишнюю жидкость.
Далее к картофелю натереть сыр, добавить яйцо, сметану - перемешать.
Затем муку, разрыхлитель и специи (у меня сухой чеснок и сухая петрушка).
Жарить вафли, смазав панели вафельницы маслом кисточкой.
Приятного аппетита!

Конечно эти вафли можно приготовить и на сковороде в виде оладий, но все таки именно вафли - это бесподобно

BY Рецепты ПП: правильное питание




Share with your friend now:
tg-me.com/ppfoodrecept/16743

View MORE
Open in Telegram


Рецепты ПП: правильное питание Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Dump Scam in Leaked Telegram Chat

A leaked Telegram discussion by 50 so-called crypto influencers has exposed the extraordinary steps they take in order to profit on the back off unsuspecting defi investors. According to a leaked screenshot of the chat, an elaborate plan to defraud defi investors using the worthless “$Few” tokens had been hatched. $Few tokens would be airdropped to some of the influencers who in turn promoted these to unsuspecting followers on Twitter.

That growth environment will include rising inflation and interest rates. Those upward shifts naturally accompany healthy growth periods as the demand for resources, products and services rise. Importantly, the Federal Reserve has laid out the rationale for not interfering with that natural growth transition.It's not exactly a fad, but there is a widespread willingness to pay up for a growth story. Classic fundamental analysis takes a back seat. Even negative earnings are ignored. In fact, positive earnings seem to be a limiting measure, producing the question, "Is that all you've got?" The preference is a vision of untold riches when the exciting story plays out as expected.

Рецепты ПП: правильное питание from tr


Telegram Рецепты ПП: правильное питание
FROM USA